Sport, Spaß, Bewegung, Fitness

Achtung:

Ab 08. Januar 2025 starten wir wieder um  20.30 Uhr. 

Wer rastet, der rostet. Oder anders seit Oktober 2013 gibt es bei uns in der Handballabteilung eine Möglichkeit, nach der (nicht mehr ganz so) aktiven Zeit als Spieler/in gemeinsam wieder Sport zu treiben. Mit (hoffentlich) viel Spaß und in jedem Alter. Dazu treffen wir uns immer Mittwochs  um 20.15 Uhr in der Frommerner Gymnastikhalle. Unter fachkundiger Anleitung beginnen wir mit Gymnastik, Kräftigungs- und Dehnungsübungen (ca 45 Minuten -manchmal auch etwas länger) Erfolgsversprechende Spezielle, Traumhafte, Hervorragende, Effektive, und Raffinierte Übungen sorgen am Ende bei allen für ein wahres Wohlgefühl. Wer will und kann für den geht es danach  mit diversen Spielen wie Handball, Basketball, Volleyball, etc. weiter. Und wie gesagt, ALLE (Aktive und nicht mehr Aktiven, ) sind dazu eingeladen. Wer Interesse hat, soll einfach vorbeikommen. Jeder ist herzlich willkommen

  Die Gruppe im Februar 2014